Controle da asma vai além da medicação e começa dentro de casa
Assim que as temperaturas começam a cair, e o ar fica mais seco, Adelma Pereira da Silva já sabe que precisa redobrar os cuidados. Asmática desde a infância, ela convive com falta de ar, crises respiratórias e noites difíceis quando a doença não está controlada. A experiência da paciente reflete a realidade de milhões de brasileiros e reforça o alerta do Dia Nacional de Controle da Asma, celebrado neste domingo (21). A asma é uma das doenças respiratórias crônicas mais comuns no mundo e afeta cerca de 10% da população. Embora não tenha cura, pode ser controlada com tratamento adequado, permitindo que os pacientes tenham qualidade de vida e mantenham suas atividades normalmente. A pneumologista Nancilene Melo, do Hospital de Base do Distrito Federal (HBDF), unidade administrada pelo Instituto de Gestão Estratégica de Saúde do Distrito Federal (IgesDF), explica que o acompanhamento correto faz toda a diferença. Adelma Pereira da Silva é asmática desde a infância e convive com falta de ar, crises respiratórias e noites difíceis quando a doença não está controlada | Foto: Divulgação IgesDF “Quando tratada corretamente, a asma costuma ser uma doença tranquila e a pessoa pode levar uma vida completamente normal. Sem acompanhamento, porém, o processo inflamatório pode evoluir para quadros graves e até levar à morte”, alerta. Entre os sintomas mais comuns da doença estão falta de ar, chiado no peito, sensação de aperto no tórax e respiração curta e acelerada. Segundo a especialista, fatores como mudanças climáticas, poeira, mofo, ácaros, fumaça e odores fortes podem desencadear ou agravar as crises. “Assim que esfria, a respiração piora muito. Quando estou usando a medicação corretamente, o impacto é menor, mas mesmo assim procuro evitar sair de casa nessas épocas”, relata Adelma. “Quando tratada corretamente, a asma costuma ser uma doença tranquila e a pessoa pode levar uma vida completamente normal. Sem acompanhamento, porém, o processo inflamatório pode evoluir para quadros graves e até levar à morte” Nancilene Melo, pneumologista Como evitar as crises De acordo com Nancilene Melo, o tratamento inclui o uso regular de medicamentos inalatórios à base de corticoides, muitas vezes associados a broncodilatadores, que atuam diretamente no controle da inflamação e ajudam a prevenir agravamentos. Além da adesão ao tratamento medicamentoso, a médica destaca que o controle do ambiente é fundamental para evitar crises. “Não adianta tomar todos os medicamentos corretamente e conviver diariamente com mofo ou outras fontes de irritação respiratória. O tratamento e os cuidados com o ambiente precisam caminhar juntos”, afirma. Na rotina de Adelma, a limpeza da casa é uma das principais estratégias para reduzir os sintomas. “Preciso tirar a poeira e limpar as superfícies todos os dias. Troco a roupa de cama a cada três dias, mesmo quando não está suja, e ainda assim as crises costumam ser mais intensas durante a noite. Eu preciso dormir usando oxigênio”, conta. Entre as orientações dos especialistas para manter a doença sob controle estão: Utilizar a medicação conforme prescrição médica; Evitar contato com poeira, mofo e ácaros; Manter os ambientes limpos e ventilados; Não fumar e evitar exposição à fumaça; Realizar acompanhamento médico regular; Evitar o contato com produtos e odores que provoquem irritação respiratória. [LEIA_TAMBEM]Referência para casos de difícil controle O Hospital de Base oferece atendimento especializado para pacientes com asma de difícil controle. Essa classificação é destinada aos casos em que a doença permanece sem controle mesmo após o uso correto das medicações e a adoção das medidas recomendadas para reduzir os fatores de risco ambientais. “São situações em que, mesmo com ajustes no tratamento e aumento das doses dos medicamentos, ainda não se obtém um controle satisfatório da doença”, explica a pneumologista. Adelma está entre os pacientes acompanhados pelo serviço especializado do HBDF. Além dos medicamentos utilizados diariamente em casa, ela recebe mensalmente aplicações de medicamentos específicos para auxiliar no controle da doença. Atualmente, o Distrito Federal conta com cerca de 27 centros de referência para atendimento de pessoas com asma, distribuídos entre hospitais regionais e unidades de saúde. Esses serviços oferecem diagnóstico, acompanhamento especializado e acesso à medicação. Para ingressar na rede de atendimento, a porta de entrada é a Unidade Básica de Saúde (UBS), responsável pela avaliação inicial e pelo encaminhamento dos pacientes quando necessário. Para Adelma, o tratamento adequado representa muito mais do que o controle dos sintomas: significa qualidade de vida. “Sem os remédios é um sofrimento muito grande, fica difícil viver. Quando consigo seguir o tratamento completo, até o som da minha respiração melhora”, comemora. *Com informações do IgesDF
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Oficina intersetorial fortalece diálogo sobre abastecimento alimentar no DF
Reunir diferentes setores para refletir sobre os desafios e as oportunidades do abastecimento alimentar no Distrito Federal foi o objetivo da oficina técnica "Abastecimento Alimentar: diálogos e perspectivas para o Distrito Federal", realizada nessa quinta-feira (18). O encontro reuniu cerca de 40 participantes de órgãos públicos do Distrito Federal, ministérios, universidade e sociedade civil para compartilhar experiências e construir, de forma colaborativa, subsídios para o fortalecimento do abastecimento alimentar no território. O abastecimento alimentar compreende o conjunto de processos, estruturas, equipamentos e estratégias que conectam produção, circulação e consumo de alimentos, envolvendo armazenamento, transporte, distribuição, comercialização e as condições de acesso físico e econômico da população aos alimentos. Nesse contexto, a oficina buscou reunir diferentes perspectivas para identificar desafios, potencialidades e caminhos que possam subsidiar o fortalecimento dessa agenda no Distrito Federal. Para a secretária de Desenvolvimento Social, Giselle Ferreira, fortalecer a agenda do abastecimento alimentar é um passo importante para ampliar o acesso da população a alimentos adequados e saudáveis. "Garantir a segurança alimentar e nutricional exige olhar para além da produção de alimentos. É preciso fortalecer as conexões entre produção, distribuição e acesso, articulando diferentes políticas públicas e instituições. Espaços de diálogo como esta oficina são fundamentais para construir soluções integradas e avançar no enfrentamento da insegurança alimentar no Distrito Federal", conclui. A oficina foi promovida pela Câmara Intersetorial de Segurança Alimentar e Nutricional do Distrito Federal (Caisan-DF) | Foto: Divulgação/Sedes-DF A oficina foi promovida pela Câmara Intersetorial de Segurança Alimentar e Nutricional do Distrito Federal (Caisan-DF), vinculada à Secretaria de Desenvolvimento Social (Sedes-DF), e contou com representantes do Ministério do Desenvolvimento e Assistência Social, Família e Combate à Fome (MDS), do Ministério do Desenvolvimento Agrário e Agricultura Familiar (MDA), da Companhia Nacional de Abastecimento (Conab), da Empresa de Assistência Técnica e Extensão Rural do Distrito Federal (Emater-DF), da Universidade de Brasília (UnB), do Conselho de Segurança Alimentar e Nutricional do Distrito Federal (Consea-DF) e de outras instituições que atuam na agenda de segurança alimentar e nutricional. "Espaços de diálogo como esta oficina são fundamentais para construir soluções integradas e avançar no enfrentamento da insegurança alimentar no Distrito Federal" Giselle Ferreira, secretária de Desenvolvimento Social A iniciativa reforça o papel da Caisan-DF como instância de articulação intersetorial da Política de Segurança Alimentar e Nutricional no Distrito Federal, promovendo o diálogo entre diferentes instituições em torno de desafios comuns relacionados à segurança alimentar e nutricional. "O Distrito Federal já possui diversas iniciativas relacionadas ao abastecimento alimentar, mas elas ainda atuam de forma pouco integrada. A oficina foi um primeiro passo para reunir diferentes perspectivas, compreender os principais desafios do território e produzir elementos que possam subsidiar os próximos passos dessa agenda. Afinal, sabemos que produzimos alimentos. O desafio é entender por que eles ainda não chegam, de forma adequada, a todos que precisam", explica a secretária-executiva da Caisan-DF, Lidiane Pires. Alinhada às diretrizes da Política Nacional de Abastecimento Alimentar e às ações previstas na Rota de Implementação da Estratégia Alimenta Cidades no Distrito Federal, a oficina contribui para ampliar o debate sobre o abastecimento alimentar e reunir elementos que possam subsidiar futuras discussões sobre uma Política Distrital de Abastecimento Alimentar, em consonância com os objetivos do IV Plano Distrital de Segurança Alimentar e Nutricional (PDSan). Ao longo da oficina, os participantes trabalharam em grupos para identificar desafios, potencialidades e recomendações relacionados ao abastecimento alimentar no Distrito Federal. O debate reforçou que o abastecimento alimentar é uma dimensão estratégica dos sistemas alimentares, exigindo articulação entre políticas de agricultura, desenvolvimento social, planejamento urbano, mobilidade, saúde e desenvolvimento econômico. As contribuições serão sistematizadas pela Caisan-DF e servirão de subsídio para orientar os próximos diálogos sobre o tema. *Com informações da Sedes-DF
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Educação em saúde alerta para impactos da busca pelo corpo perfeito
A busca incessante pelo chamado "corpo perfeito", impulsionada por padrões estéticos cada vez mais presentes na sociedade e nas redes sociais, tem contribuído para o aumento dos transtornos alimentares e do sofrimento relacionado à imagem corporal. Entre os transtornos alimentares mais conhecidos na busca pelo corpo perfeito estão a anorexia nervosa, a bulimia nervosa e a compulsão alimentar periódica | Foto: Divulgação/IgesDF "Não é apenas uma questão estética, é um fenômeno social. O corpo influencia como as pessoas são tratadas e valorizadas pela sociedade" Natália Barreto, assistente social do IgesDF Para ampliar o debate e fortalecer a qualificação dos profissionais de saúde, o Instituto de Gestão Estratégica de Saúde do Distrito Federal (IgesDF), por meio da Diretoria de Inovação, Ensino e Pesquisa (Diep), promoveu, nesta quinta-feira (19), mais uma edição do projeto Educa em Ação, com o tema "A ditadura do corpo perfeito e os transtornos alimentares". O encontro foi realizado em formato híbrido, com atividades presenciais no auditório da Diep e transmissão ao vivo pelo canal do IgesDF no YouTube. A programação contou com a participação do nutricionista clínico e esportivo Ramon Batista e da assistente social Natália Barreto, que abordaram os impactos físicos, emocionais e sociais dos transtornos alimentares, além da importância da atuação multiprofissional no cuidado aos pacientes. Educação permanente Segundo o enfermeiro da Diretoria de Inovação, Ensino e Pesquisa (Diep), Maxsuel Dias, iniciativas de educação permanente são fundamentais para qualificar a assistência e promover uma abordagem mais humanizada. "É essencial conscientizar nossos colaboradores e investir em educação em saúde sobre esse tema. Precisamos deixar de reproduzir estereótipos e aprender a enxergar o paciente para além do transtorno, compreendendo sua história, suas dificuldades e suas necessidades", afirma. Luta contra a balança: compreender a complexidade desses transtornos é essencial para oferecer um cuidado efetivo, ressalta o nutricionista clínico e esportivo Ramon Batista [LEIA_TAMBEM]Entre os transtornos alimentares mais conhecidos estão a anorexia nervosa, a bulimia nervosa e a compulsão alimentar periódica. Embora muitas pessoas associem essas doenças apenas à magreza extrema, elas podem atingir indivíduos com diferentes perfis e características corporais. O diagnóstico precoce, aliado ao acolhimento e ao acompanhamento especializado, aumenta as chances de recuperação e melhora da qualidade de vida. O nutricionista clínico e esportivo Ramon Batista destacou que compreender a complexidade desses transtornos é essencial para oferecer um cuidado efetivo. "Muitos pacientes convivem com a distorção da imagem corporal, que ocorre quando a percepção que têm de si mesmos não corresponde à realidade. Essa condição provoca sofrimento emocional significativo e precisa ser compreendida e acolhida durante todo o processo de cuidado", ressalta. A assistente social do IgesDF, Natália Barreto, destacou que compreender os transtornos alimentares também exige considerar os fatores sociais que influenciam a relação das pessoas com o corpo e a alimentação. "Não é apenas uma questão estética, é um fenômeno social. O corpo influencia como as pessoas são tratadas e valorizadas pela sociedade", afirma. Atendimento especializado no SUS No Distrito Federal, o Hospital de Base do Distrito Federal (HBDF), administrado pelo IgesDF, é a única unidade do Sistema Único de Saúde (SUS) que oferece um ambulatório estruturado para o atendimento de pessoas com transtornos alimentares. O serviço reúne psiquiatras, psicólogos e nutricionistas, que atuam de forma integrada para oferecer acompanhamento individualizado aos pacientes. O acesso é feito mediante encaminhamento médico, da rede pública ou privada, para agendamento da consulta de avaliação. *Com informações do IgesDF
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Peça teatral da UBS 1 da Candangolândia apresenta perigos escondidos por trás das telas
Os alunos da Escola Classe (EC) 2 da Candangolândia reuniram-se, nesta sexta-feira (19), para assistir à peça de teatro À Sombra da Tela. A obra é criada, produzida e encenada por profissionais da Unidade Básica de Saúde (UBS) 1 da região e integra as ações realizadas pelo Programa Saúde na Escola (PSE). O texto faz um alerta sobre os perigos escondidos por trás das telas de celulares, jogos infantis e plataformas digitais. De forma lúdica e com abordagem cuidadosa, a peça joga luz sobre a integridade dos jovens, alertando sobre os riscos de assédio e abuso virtual. Adaptar o conteúdo para crianças, especialidade do PSE, é o principal desafio dessa criação, conta o agente Comunitário de Saúde (ACS), Manoel Morais, roteirista, diretor e um dos atores da peça que conta com 12 profissionais de saúde no elenco. “Sabemos da dificuldade que é tratar um tema tão pesado como esse. Mas nosso trabalho é misturar elementos lúdicos para alcançar o público infantil e fazê-los entender”, explica o ACS. “Acho que demos o recado!”, avalia. A peça faz um alerta sobre os perigos escondidos por trás das telas de celulares, jogos infantis e plataformas digitais | Foto: Sandro Araújo/Agência Saúde DF O assunto foi apresentado ao longo de todo o semestre, em debates com professores e em atividades com a comunidade escolar. A peça, encenada para 380 alunos do 1º ao 5º ano do ensino fundamental, complementa a abordagem e encerra o ciclo. Para o próximo semestre, já estão sendo preparados trabalhos direcionados à prevenção da dengue. Parceria Para a vice-diretora da EC 2 da Candangolândia, Patrícia da Costa, o impacto do conteúdo sobre os estudantes é notável. “A gente vê que faz diferença, pois as crianças trazem esse retorno. Elas conseguem levar isso para casa e multiplicar a mensagem." Segundo a gestora, o resultado é fruto de parceria contínua. “Os profissionais da UBS são parceiros incríveis. Eles estão conosco em diversos momentos, desde palestras e apresentações, até atendimentos aos alunos e familiares”, agradece. Programa Saúde na Escola O PSE é uma estratégia de integração entre saúde e educação voltada ao desenvolvimento da cidadania e à qualificação das políticas públicas brasileiras. A articulação entre as escolas e a Atenção Primária à Saúde (APS) constitui a base do programa. Atualmente, o PSE no âmbito do Distrito Federal conta com 632 escolas pactuadas e 154 UBSs vinculadas. As ações contemplam todas as 14 Coordenações Regionais de Ensino do Distrito Federal. *Com informações da SES-DF
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