Ação nos restaurantes comunitários debate mitos e verdades sobre amamentação
Esta matéria foi produzida durante o período de defeso eleitoral (de 4 de julho de 2026 a 25 de outubro de 2026) e, em cumprimento à Lei nº 9.504/1997, está sendo publicada depois da vedação expirada. Explicar de forma lúdica aos frequentadores dos restaurantes comunitários o que é mito e o que é verdade sobre amamentação, e divulgar informação correta, foi o objetivo da ação de Educação Alimentar e Nutricional (EAN) deste mês, realizada na quinta-feira (20/8) nos 18 restaurantes comunitários do Distrito Federal. Em alusão ao Agosto Dourado, as equipes prepararam murais, capricharam na decoração das unidades e entregaram fôlderes às famílias que foram almoçar. Campanha chamou a atenção do público, estimulando a conscientização sobre o tema | Fotos: Cynthia Rodrigues/Sedes-DF Todos os meses, as equipes do restaurantes comunitários, gerenciados pela Secretaria de Desenvolvimento Social (Sedes-DF), escolhem um tema diferente para a ação de EAN, sempre com objetivo de utilizar o refeitório como espaço para levar informação correta e de qualidade aos frequentadores, de forma que eles tenham autonomia e possam se alimentar de forma saudável também em casa. “Colocamos vários recados na mesa incentivando a amamentação e fizemos uma dinâmica para que eles respondessem o que é mito e o que é verdade. Quem acertasse ganhava como lembrancinha uma banana”, relatou a nutricionista Conchita Castro e Ferreira, responsável técnica pela ação no Restaurante Comunitário de Arniqueira “‘Existe leite fraco? O leite materno sacia a sede do bebê? É preciso lavar os mamilos antes de cada mamada? Quem tem seios pequenos produz menos leite?’ Essas foram algumas das perguntas que preparamos.” Conscientização A dinâmica de mitos e verdades sobre a amamentação chamou a atenção do público, que aprovou a dinâmica. “Ótima essa brincadeira interativa”, comentou Walter Dourado, morador do Areal. “E eu acertei, viu? Sabia que leite materno mata sede e fome”. A mesa da ação de EAN deste mês também teve materiais com informação sobre a importância do aleitamento materno para a saúde da mãe e do bebê. Frequentadora do Restaurante Comunitário de Arniqueira, Yohanna Zagui enfatizou: “O importante é poder, tendo essa informação, passar adiante para outras mamães e para as futuras mamães”, afirmou. “Eu tenho duas filhas, e as duas eu amamentei só mesmo com leite materno até seis meses, porque a pediatra falava que não tem isso de leite ralo ou pouco leite, porque o que eu tinha era suficiente para elas”. *Com informações da Secretaria de Desenvolvimento Social
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Ações de educação alimentar e nutricional nos restaurantes comunitários terão foco em alimentação saudável e consciente
A Secretaria de Desenvolvimento Social (Sedes-DF) deu início às ações de educação alimentar e nutricional de 2026. A ideia é orientar e educar os frequentadores dos 18 restaurantes comunitários do Distrito Federal com atividades mensais ao longo do ano. Em fevereiro, o tema é “A alimentação saudável e as diferenças entre os tipos de alimentos”. Na ação, os alimentos foram apresentados à população separados nas categorias in natura, minimamente processados, processados e ultraprocessados | Foto: Carol Nogueira/Sedes-DF Foram preparados quadros informativos, cartilhas com caça-palavras e dinâmicas interativas de acordo com o guia alimentar para a população brasileira. A ação “10 passos para uma alimentação adequada e saudável” informa os frequentadores sobre os alimentos que devem ser priorizados, os que devem ser consumidos com moderação e aqueles que devem ser evitados. "O maior poder das famílias em situação de vulnerabilidade e insegurança alimentar é o direito à informação e à autonomia" Carolina Suaid, especialista em assistência social “O maior poder das famílias em situação de vulnerabilidade e insegurança alimentar é o direito à informação e à autonomia. Quando uma pessoa sabe identificar um alimento ultraprocessado, ela passa a fazer escolhas mais conscientes. Mesmo com pouco recurso [financeiro], isso devolve a ela o poder de escolher o melhor para si”, explica a especialista em assistência social Carolina Suaid, da Sedes-DF. A dinâmica é aplicada em uma mesa com vários tipos de alimentos, separados pelas classificações: in natura, minimamente processados, processados e ultraprocessados. Durante a interação, o nutricionista da unidade explica as diferenças e os usuários identificam qual o grau de processamento de três alimentos do painel, recebendo um brinde ao final da atividade. “A segurança alimentar e nutricional passa também por uma educação sobre o tema. Quando a gente orienta a população de uma forma mais humana, mais próxima, as pessoas compreendem e buscam a melhoria de alguns hábitos alimentares, além de multiplicarem o conhecimento em suas comunidades”, afirma a secretária de Desenvolvimento Social, Ana Paula Marra. *Com informações da Sedes-DF
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