Projeto Cuide-se + promove saúde mental e bem-estar por meio de terapias integrativas no DF
O projeto Cuide-se +, instituído pela Portaria nº 123, publicada no Diário Oficial do Distrito Federal (DODF) desta quinta-feira (31) e desenvolvido pela Secretaria de Atendimento à Comunidade (Seac), tem como foco a promoção da saúde mental, do bem-estar e do fortalecimento comunitário por meio de práticas integrativas e complementares de saúde. A partir da nova regulamentação, a Seac está autorizada a firmar parcerias com órgãos públicos, organizações da sociedade civil e instituições privadas, com o objetivo de ampliar o alcance, a sustentabilidade e a efetividade do projeto em todo o território do DF. Portaria publicada no DODF desta quinta (31) regulamenta o projeto Cuide-se +, que oferece práticas como reiki, auriculoterapia e yoga | Foto: Divulgação/Seac-DF Criado em outubro de 2023, o Cuide-se + já prestou mais de quatro mil atendimentos em diferentes regiões administrativas do Distrito Federal. As ações são itinerantes, promovendo o acesso da população a terapias integrativas de forma gratuita, acessível e acolhedora, em parques ecológicos do DF. [LEIA_TAMBEM]O projeto visa a facilitar o acesso a práticas integrativas e complementares, estimular hábitos saudáveis e o cuidado com a saúde mental, criar espaços de escuta qualificada e acolhimento, promover a integração social e o fortalecimento comunitário, além de ocupar de forma consciente os espaços públicos, promovendo o bem-estar coletivo. Entre as práticas oferecidas estão reiki, auriculoterapia, yoga, automassagem, técnicas de redução de estresse (TRE) e orientações sobre uso terapêutico de plantas medicinais. Essas atividades são conduzidas por profissionais capacitados, com o objetivo de incentivar o autocuidado, a prevenção de doenças e a construção de redes de apoio social. A secretária de Atendimento à Comunidade, Clara Roriz, reforça o papel transformador da iniciativa: “Estamos promovendo esta ação para aproximar as pessoas de práticas que fortalecem tanto o indivíduo quanto a comunidade”. *Com informações da Seac-DF
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Servidores da Saúde podem contar com terapia integrativa
Com o objetivo de melhorar a qualidade de vida dos profissionais que ficaram mais vulneráveis por conta do trabalho direto na assistência a pacientes de covid-19, a servidora Roberta Lima Portela teve a ideia de criar uma atividade voltada para os trabalhadores do Complexo Regulador em Saúde do Distrito Federal (CRDF) que vivenciam essa situação. Os grupos participam de práticas alternativas, como a dança circular | Foto: Breno Esaki/Agência Saúde [Olho texto=”“Essas terapias trazem benefícios aos servidores no físico e mental, proporcionando uma interação entre o grupo” ” assinatura=”Arilandia Dantas, enfermeira do trabalho” esquerda_direita_centro=”direita”] Com a ajuda da enfermeira do trabalho Arilandia Dantas e da psicóloga Daiane Garcia, do Núcleo de Saúde, Segurança e Medicina do Trabalho (NSHMT), da Secretaria de Saúde (SES), Roberta elaborou o projeto Resgate de Mentes. A meta é ofertar práticas integrativas de arteterapia, yoga, dança circular, auriculoterapia e reiki. Há servidores com formação nas terapias que serão voluntários e ministrarão os encontros. “Com a pandemia de covid-19, muitas incertezas e inseguranças ficaram presentes no cotidiano dos servidores da Saúde, atingindo sua saúde mental”, pontua Arilandia. “Essas terapias trazem benefícios aos servidores no físico e mental, proporcionando uma interação entre o grupo”. [Relacionadas esquerda_direita_centro=”esquerda”] Inaugurado neste mês, o projeto começo com seis vagas por grupo, totalizando 30 vagas por semana e mantendo todos os protocolos de biossegurança necessários durante aa pandemia. As atividades são realizadas no auditório do CRDF em horários previamente agendados durante a semana. Todos os dias há uma terapia diferente. “Na primeira semana do projeto, atendemos 21 servidores, e estamos com o objetivo de ampliar outros horários para atender a demanda”, informa a enfermeira do trabalho. *Com informações da Secretaria de Saúde
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